Zumba ist Aerobic kombiniert mit lateinamerikanischen Rhythmus und Tanzschritten, die leicht von Jung oder Älter zu erlernen sind. Die Fröhlichkeit und gute Laune der latinischen Bevölkerung wird auch Sie über die Musik begeistern. So nebenbei werden Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination geschult und verbessert. Das Herz-Kreislauf-System sowie die Muskulatur gestärkt.
Termin: Montag 20.00 – 21.00 Uhr
Vereinsheim TG Nieder-Roden, Breitwiesenring
Dauer: 15 Übungseinheiten à 60 Minuten
Trainerin: Anita Gehrung, lizensierte Übungsleiterin
AM: 20.06., 27.06., 11.07., 18.07., 25.07., 29.08., 05.09., 12.09.,19.09., 26.09.,
10.10., 17.10., 24.10.,31.10.,07.11.2016
Gebühr:
- Vereinsmitglieder 30,-- € (Zuzahlung)
- Nichtmitglieder 75,-- €